Retraite de Yoga "Le Silence du Désert" au coeur du désert saharien marocain du 01 au 07 Mai 2023

Hello 🤗

C'est avec une immense joie que je vous propose une retraite de yoga dans le désert du Sahara (Maroc) du 01 au 07 mai 2023 🙏🧘‍♀️

"𝓛𝓮 𝓢𝓲𝓵𝓮𝓷𝓬𝓮 𝓭𝓾 𝓓𝓮𝓼𝓮𝓻𝓽" 

3 nuits / bivouac et 3 nuits / Riad 

Je vous accompagnerais avec mon équipe au coeur du désert Marocain dans la joie pour vivre cette expérience unique à la découverte de cet autre monde... votre monde intérieur.

Ce sera la découverte et l'expérience d'un silence intérieur vibrant lors de cette semaine ; grâce aux techniques de souffles (Prânâyâmas), à l'arrêt des pensées et du mental par des Concentrations (Dharanas) et la saveur des énergies par les postures (asanas).

Les paysages, la marche et les nuits en tente sous les étoiles du désert seront aussi propices à ce ressourcement, à ce retour au calme loin du tumulte de nos sociétés actuelles.

"𝚂𝚎 𝚌𝚘𝚗𝚗𝚊𝚒𝚝𝚛𝚎 𝚍𝚊𝚗𝚜 

𝚕’𝚒𝚗𝚜𝚝𝚊𝚗𝚝 𝚙𝚛𝚎𝚜𝚎𝚗𝚝"

Cette retraite est une invitation à venir explorer votre « moi intérieur » à travers une pratique physique parfois intense, parfois douce mais toujours bienveillante dans l’écoute et le respect de son corps et son esprit. Nous entamons chaque journée par une pratique de yoga (Hatha, Yin&Yang Yoga, Vinyasa) de pranayama et de méditation douce en lien direct avec le programme de la journée, et nous la terminons de la même manière, pour épurer ce qu’on est venu chercher physiquement, énergiquement et émotionnellement durant notre journée. 

La pratique du yoga ne nécessite aucun pré requis, pas de notion de niveau, d’âge ou de genre. Je vous propose à chaque étape une pratique adaptée à vos besoins sur l’instant.

Je reste disponible pour les inscriptions et/ou pour toutes autres questions (tarifs, programme etc...) Par mail daounit@yahoo.com / 0766590081😀 

Les places sont limitées à 10 personnes. 

Il reste 4 places 🙏

Au plaisir de pouvoir partager ensemble cette expérience unique 🤗🙏

"J'ai toujours aimé le désert. On s'assoit sur une dune de sable. On ne voit rien. On n'entend rien. Et cependant quelque chose rayonne en silence" Antoine de Saint Exupéry.

Belle journée 🔆🙏🤗

Namaste 🕉️